あなたの頑張りは何色？シール貼るのは楽しい！

私は1日1時間は運動するようにしています。

太り過ぎた身体は朝起きるのも一苦労！どうにかしなければいけないと気が付いて一念発起したのが今年のお正月の事です。

素晴らしきYouTubeで筋トレ・ヨガ・部分痩せなどのトレーニング動画を見てダイエットを始めました。ユーチューバーをトレーナーにしてトレーニングを開始してちょうど6カ月が経ちました。そして、現在7kg減量できました。（ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ）

トレーニングをした日にはピカピカシールを1枚手帳に貼り付け、その横にトレーニング内容を書き込んでいます。「今日も頑張れた！」という気持ちになりますし、逆にトレーニング中に頑張ってシールを貼りたいという気持ちにもなります。

大人でもシールを貼るのが楽しみなら小中学生も楽しいのではないかと・・・

✐✎✐✎そこで考えたのは✐✎✐✎

生徒たちにも塾で頑張った日にシールを貼ってもらうことにしました。

連絡ノートに塾の年間カレンダーがあるので頑張ったシールをペタリ！

すごく頑張りました・・・・赤シール

頑張りました・・・・・・緑シール

普通・・・・・・・・・・白シール

もっと頑張ります・・・・・黄色シール

客観的に自分自身の塾での頑張り度合いを考えてもらい、シールを選んでもらっています。

胸をはって頑張った！といって赤シールを貼る生徒もいれば、謙虚に普通といって白シールを選ぶ生徒もいます。

今のところ黄色を選ぶ生徒はいません。ま！楽しく勉強ができるのが一番！

生徒は誰も私が痩せたことは気付いていませんでした！