2021年7月6日

あなたの頑張りは何色？シール貼るのは楽しい！

私は1日1時間は運動するようにしています。 太り過ぎた身体は朝起きるのも一苦労！どうにかしなければいけないと気が付いて一念発起したのが今年のお正月の事です。 素晴らしきYouTubeで筋トレ・ヨガ・部分痩せなどのトレーニ […]